Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 136.87g | Carbs: 107.96g.
Breakfast: Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: Лента Яйцо, QNT Протеиновый Батончик Sogood, Нектарин, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Авокадо, Форель. Dinner: Вятушка Творог 3%, Geneticlab Протеин, Яйцо, Щучьи котлеты юю. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белый_Торт's Weight History
|