Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 92.64g | Prot: 84.68g | Carbs: 122.86g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: IL Патио Греческий Салат, Narnari Вино Киндзмараули, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Барабуля Черноморская. Snacks/Other: Шоколадный Круассан, Lay's Чипсы, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LapaVera's Weight History
|