Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2377 kcal
|
Fat: 105.52g | Prot: 84.54g | Carbs: 268.73g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Мясновъ Круассан Французский с Солёной Карамелью . Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Grow Food Сэндвич с Креветками, Додо Пицца Пицца Морская, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Сладкая Жизнь Кольцо Заварное с Творогом, Русский Хлеб Булочка Лукошко с Вишней, Кофе Латте. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Магнит Банан, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Невская Сушка Сушки Маковые. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|