Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
104 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 29.07g | Carbs: 69.99g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Морской Котик Печень Трески Натуральная Премиум, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Банановые Оладьи, Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти Отварные, Котлета Говяжья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
felix_2018's Weight History
|