Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
84 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2064 kcal
|
Fat: 79.41g | Prot: 128.56g | Carbs: 220.90g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Овсяная Каша на Молоке, Шоколадница Сэндвич Шок Мадам с Лососем и Яйцом. Lunch: Кофе Латте, Хлеб Черный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Каша 5 Злаков с Малиной и Семенами Чиа. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Братья Караваевы Куриный Шашлык, Братья Караваевы Рис по-Сингапурски, Сочник. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|