Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
35 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 98.86g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: Nesquik Какао-Порошок, Банан, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Dinner: Помидоры, Рис Вареный, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Rostia Сыр Плавленый "Шоколадный" в Наборе с Хлебными Палочками, Банан, Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна, Клубника, Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kana Reyka's Weight History
|