Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2174 kcal
|
Fat: 107.70g | Prot: 83.42g | Carbs: 216.00g.
Breakfast: У Палыча Торт Ламбада. Карибика, Кофе, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Омлет с Молоком, Черкизовский Ветчина из Индейки. Lunch: Куриный Бульон, Стародворские Пельмени Пельмени Отборные, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Лаваш Армянский, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Зеленый Чай, Dove Молочный Шоколад, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Малиновое Варенье. more...
|
|
271 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 21 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|