Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 74.41g | Carbs: 162.34g.
Breakfast: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл, Макдоналдс Картофельный Оладушек. Lunch: Перекресток Кукуруза Мини, Мохито, Меридиан Коктейль из Морепродуктов Отварной в Желе с Оливками и Лимоном. Dinner: Якитория О Рицу Маки, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.ks's Weight History
|