Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
50.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 50.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 35.25g | Carbs: 109.77g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Красные Помидоры, Камако Соус Горчичный Американский, Маг Хлеб, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Lunch: Молокія Кефир 1%, Сметана 20%, Rich Сок Томатный , Холодник Свекольный, Картошка Вареная. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Черешни, Кофе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|