Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 36.40g | Carbs: 85.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Dinner: Киндер Молочный Ломтик, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.sdr's Weight History
|