Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 136.74g | Carbs: 104.14g.
Breakfast: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Клубника. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Говядина Постная. Dinner: Красная Цена Маслины, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|