Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 115.28g | Prot: 64.53g | Carbs: 40.54g.
Breakfast: Клубника, Кето Чизкейк. Lunch: Клубника, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Арахисовая Паста, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Valfrutta Томаты Протертые, Белый Город Сливки 33%, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|