Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 24.57g | Prot: 69.03g | Carbs: 69.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Окей Сельдь Тихоокеанская с Добавлением Масла, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Polvit Чёрная Смородина, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Красные Помидоры, Чечевица Вареная, Авокадо. Dinner: Пава Пава Филе Грудки Индейки, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: Doctor Grain Хлебцы Медовые , Красная Цена Вишня Замороженная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmoss5's Weight History
|