Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 89.11g | Carbs: 96.72g.
Breakfast: Орехи Кешью, Мёд, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Черешня, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Щавелевый Суп. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Минтай Отварной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marfa1488's Weight History
|