Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 35.30g | Carbs: 88.13g.
Breakfast: Растишка Йогурт Клубничный. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Котлеты Капустные, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
alishka150488's Weight History
|