Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 48.81g | Carbs: 293.14g.
Breakfast: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Lunch: Berrak Acı Biber Turşusu , Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Su Böreği, Yoğurt Çorbası. Dinner: Kakaolu Kek, Nutella Nutella, Poğaça, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kısır, Reçel Konserveleri, Nimet Kepekli Ekmek. Snacks/Other: Karpuz, Kayısı, Napolyon Kirazı, Poğaça, Napolyon Kirazı, Elma Suyu, Yeşil Erik, Napolyon Kirazı, Lokum. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatihcan70's Weight History
|