|
Медленно, но верно! Это мотивирует.
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 86.17g | Prot: 97.20g | Carbs: 66.64g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый 4%, Сыр Гауда. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Помидоры Черри, Яйцо-Пашот, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Икра Лососевая. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Мини Кукуруза, Мираторг Колбаски по-Домашнему. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya_Zayats's Weight History
|