Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 74.38g | Prot: 89.99g | Carbs: 180.10g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Куриная. Dinner: Варенье, Чай с Молоком, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Курица (Кожа не Съедена), Домик в деревне Сметана 15%, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Чай с Молоком, Яблоко, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Белебеевский Сыр Белебеевский, Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliyusha1's Weight History
|