Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 97.53g | Carbs: 150.39g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Хлеб Черный, Кофе, Черкизовский Ветчина из Индейки, Омлет с Молоком. Lunch: Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Сыр Маасдам, Свекла с Чесноком и Майонезом, Морской Окунь. Snacks/Other: Сахар, Клубника, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|