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어젠 간만에 하루종일 잤고 아무래도 수분이 많이 빠진거같다 현재 36시간 공복 진행중 ! (31시간 지남) 이따 방탄사골을 하나 때려야지
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54.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1059 kcal
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Fat: 85.06g | Prot: 67.19g | Carbs: 6.68g.
Breakfast: 비비고 사골곰탕 (250ml), Organic Valley Ghee Butter. Lunch: Green Leaf Lettuce , Pork Roast. Snacks/Other: Fat Bomb, Goat Cheese, Blue Cheese . more...
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Losing 7.7 kg a Week
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ansallove's Weight History
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