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어제 치팅데이...
이건 부종일거야 ㅎㅎㅎ
오늘부터 원상복귀!!
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52.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1989 kcal
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Fat: 71.86g | Prot: 76.11g | Carbs: 234.57g.
Breakfast: 밤호박, 계란 흰자, 계란후라이. Lunch: 우리밀 통밀퐁, 어묵튀김, 김말이, 투썸플레이스 떠먹는딸기레어치즈, 고추튀김, 치즈떡볶이, 라면. Snacks/Other: 자연드림 블랙 미숫가루, BSN 신타6. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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괜찮아 암것도@아냐's Weight History
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