|
медленно, но верно 💪
|
56.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 77.34g | Carbs: 78.85g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький со Стевией, Авокадо Авокадо, Тандер Сыр Российский 50%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. Lunch: Vici Крабовые Палочки Любо Есть. Dinner: Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех, Дарман Творожный Сырок 25%, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|