Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 77.98g | Prot: 65.63g | Carbs: 79.90g.
Breakfast: Простоквашино Творог 9%. Lunch: Авокадо Авокадо, Салат Цезарь с Курицей, Nesquik Какао на Молоке, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Мистер Салат Белокочанная Капуста по-Корейски в Маринаде. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|