Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2831 kcal
|
Fat: 149.23g | Prot: 72.68g | Carbs: 266.55g.
Breakfast: Банан, Редис, Вареное Яйцо, Ашан Яблоки Сушеные Кольца. Lunch: Редис, Борщ с Говядиной. Dinner: Ашан Имбирь в Сахаре, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вологодское Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ferrero Конфеты Ферреро Роше. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|