Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 90.49g | Carbs: 175.89g.
Breakfast: Яблоко, Морская Капуста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лаваш, Яйцо. Lunch: Трапеза Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Жико Коктейль Ореховый, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%. Dinner: Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|