Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 86.14g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чай, Сахар, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Lunch: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Картофельное Пюре, Говядина Постная. Dinner: Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss.Krol's Weight History
|