Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 89.55g | Prot: 79.35g | Carbs: 54.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сыр Российский, Бондюэль Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Dinner: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Beerka Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|