Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 116.88g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Миндаль, Националь Мак Кондитерский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|