Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
90.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 40.83g | Carbs: 86.30g.
Breakfast: Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM. Lunch: Шоколадница Окрошка Мясная. Dinner: Перекресток Кабачки Жареные, Салат Овощной, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Персики, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brienkor's Weight History
|