Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 33.65g | Carbs: 82.56g.
Breakfast: Кабачок, Яйцо, Помидоры, Растительное Масло, КМК Сосиски Кудряшовские, Сахар, Кофе. Lunch: Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком, Кабачки Жареные. Dinner: Мясновъ Ребрышки Свиные Копченые, Кофе с Молоком, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи, Куриные Котлеты с Кабачком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|