Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 72.46g | Carbs: 147.87g.
Breakfast: Каждый День Клубника Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белая Мука, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Помидоры, Лук, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Хохланд Творожный Сыр, Лента Сыр Витязь, Яйцо, Байкальский Творог 2%. Lunch: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Дымов Колбаски из Курицы с Маком и Сыром, Жареное Яйцо без Жира, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Инмарко Мороженое Фифти-Фифти Птичье Молоко. Snacks/Other: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сливы, Банан, Даниссимо Творожный Десерт Черничный Чизкейк. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
na styu sha's Weight History
|