|
Бухал
|
78.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 78.55g | Prot: 103.19g | Carbs: 283.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Апельсиновый Сок, Трубочка со Сгущенкой, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Зеленый Горошек, Макдоналдс Кетчуп, Яичница. Lunch: Coca-Cola Vanilla, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Чай с Молоком, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|