Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 57.81g | Carbs: 143.33g.
Breakfast: VitaLat Сыр Скаморца, Олива Факел Кета Слабосоленая, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Lunch: Конти Конфеты Суфле Люкс, Зеленый Лук, Картошка Печеная, Натур Буфет Шашлык из Свинины. Dinner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой. Snacks/Other: Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Ростик'c - KFC Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|