Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 80.48g | Carbs: 146.49g.
Breakfast: Каждый День Грецкий Орех, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, Яблоко. Lunch: Окей Манго, Азбука Вкуса Багет Бургундский, Капучино, Семга на Гриле. Dinner: Азбука Вкуса Багет Бургундский, Активия Йогурт Питьевой. Snacks/Other: Каравай Сушки-Мини Соленые. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|