Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 56.62g | Carbs: 103.41g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Челны Хлеб Хлеб Серый, Hame Паштет из Гусиной Печени. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные. Dinner: Лэнд Ленивые Вареники, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
|
Kipish0707's Weight History
|