Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 60.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 18.57g | Prot: 64.32g | Carbs: 74.10g.
Breakfast: Протеиновый Коктейль. Dinner: Ржаной Хлеб, Сметана , Помидоры, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Свеклы (Консервированные, без Жидкости), Козий Сыр (Полумягкий), Зеленый Перец, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Чиабатта, Просекко, Вода, Кофе. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linnutee's Weight History
|