Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
539 kcal
|
Fat: 26.23g | Prot: 31.32g | Carbs: 41.61g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе. Lunch: Голубика, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Дары Природы Миндаль Натуральный. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|