Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 115.97g | Carbs: 115.04g.
Breakfast: банан Мини, Valio Творог Мягкий 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Оладушка из Куриной Печени_Пп. Dinner: Valio Творог Мягкий 4,5%. Snacks/Other: Joya Soya Рисовое Молоко, Lindt Шоколад с Морской Солью, Bombbar Slim Фундук-Арахис, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|