danypostnikova's Journal, 11 Jun 19

danypostnikova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

🐷

97 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 22 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2019:

1456 kcal

Fat: 37.41g | Prot: 88.36g | Carbs: 197.43g. Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. more...

2174 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Google Fit - 23 hours and 35 minutes. more...

Gaining 0.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

danypostnikova's Weight History

View Complete History

danypostnikova's Journal, 11 Jun 19

Submit a Comment

danypostnikova's Weight History