Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 67.37g | Carbs: 128.25g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Фетакса, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Хохланд Сыр Фетакса. Lunch: Фасольник3, Nesquik Шоколадный Батончик. Dinner: Цезарьььь. Snacks/Other: Хохланд Сыр Фетакса, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esstranna's Weight History
|