|
Талия 67см (-3см)
Бока 84см (-2см)
Бедра 95см (-2см)
Ляхи 53/51 см (-1/0см)
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 116.59g | Prot: 66.83g | Carbs: 152.48g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Lunch: Жульен Домашний ПП, Кофе с Молоком, Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Bombbar Протеиновый Батончик. Dinner: Garage Hard Lemon Tea Drink, Салат Овощной с Маслом, Купаты, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|