Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
115 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 56.23g | Carbs: 195.61g.
Breakfast: Кофе, Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Domino’s Pizza Доминос Пицца , не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Lunch: Domino’s Pizza Доминос Пицца , Domino’s Pizza Пицца Пепперони, 7UP 7Up, Пепси Миринда. Dinner: АМА Пирожное Картошка, не Молоко Овсяный Ягодный Десерт. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сметана , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Куриная Грудка на Пару, 7UP 7Up. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamyau's Weight History
|