Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 69.99g | Carbs: 166.76g.
Breakfast: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Actis Греческий Йогурт Манго-Апельсин с Чиа, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Токио Сити Спагетти в Томатном Соусе с Песто, Чиабатта, Шоколадница Раф Кофе. Snacks/Other: Сахар, Бабкины Семечки Семечки, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatarka_553's Weight History
|