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addio muscoli...
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60.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1305 kcal
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Fat: 48.78g | Prot: 63.82g | Carbs: 163.59g.
Breakfast: Pane Integrale al 100%, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%. Lunch: Mandorle, Gli Allegri Sapori Paella di Pesce. Dinner: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane Integrale al 100%, Bontà di Stagione Hummus di Ceci Classico con Limone, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Other: Biscotti Frollini, Melone, Mela. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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DadaKGB☯️'s Weight History
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