Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 85.60g | Prot: 75.23g | Carbs: 198.21g.
Breakfast: Nestle After Eight, Кофе (из Молотых Зерен), Сироп, Вареное Яйцо, 365 Дней Овсянка. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Конфета, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Черешня, Золотой Стандарт Мороженое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|