Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 104.91g | Prot: 88.50g | Carbs: 139.01g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Dinner: Скит Майонез Провансаль 67%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо Куриное, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Other: ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, ВкусВилл Батончик Кокос-Кешью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|