Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
453 kcal
|
Fat: 24.46g | Prot: 21.29g | Carbs: 39.61g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты с Кабачком, Кофе, Сахар. Lunch: Свекла Вареная, Куриные Котлеты с Кабачком, Салат Овощной со Сметаной, Щавелевый Суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|