|
90/67/91
|
55.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 97.46g | Carbs: 128.76g.
Breakfast: Банан, Груша, Банан, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Петрушка, Елея Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|