Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 52.88g | Carbs: 118.23g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное, Ашан Миндаль Сушеный Эконом. Lunch: Борщ, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Икра Трески Натуральная. Dinner: Авокадо, Lactica Греческий Йогурт, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Черешня, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_pax's Weight History
|