|
vatana millete hayırlı uğurlu olsun 😒😒😒😒😒😒
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 34.74g | Carbs: 86.40g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Tereyağı, Soğanlar, Milkten Sürülebilir Beyaz, Bal, Dost Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Beypazarı Maden Suyu, Kızılay Vişneli Soda, Ev Yapımı Yoğurt, Bal, Patlıcan Kebabı, Beyaz Ekmek. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nitanova's Weight History
|